Top các địa điểm tắm Onsen Hà Nội đúng chuẩn phong cách Nhật

Hình Ảnh về Top các vị trí tắm Onsen Hà Nội đúng chuẩn phong cách Nhật

Video về Top các vị trí tắm Onsen Hà Nội đúng chuẩn phong cách Nhật

Wiki về Top các vị trí tắm Onsen Hà Nội đúng chuẩn phong cách Nhật

Top các vị trí tắm Onsen Hà Nội đúng chuẩn phong cách Nhật
-

Tắm Onsen Hà Nội hay còn gọi là tắm nước khoáng nóng là truyền thống của người Nhật và đang trở thành trào lưu ở nước ta. Bạn có biết tắm Onsen là gì ko? Cùng ecogreengiapnhi.net.vn tìm hiểu về loại hình tắm Onsen này qua bài viết dưới đây nhé!

Gợi ý một số địa chỉ tắm Onsen Hà Nội nổi tiếng

1.1 GenkiLand Onsen & Spa

Địa chỉ nhà: 5C Phan Kế Bính, Ba Đình, Hà Nội

Trang mạng: genkiland.com

Facebook: https://www.facebook.com/GenkilandSpa/

Hotline: 0888 98 6556 - 024 6687 5118

Giá tham khảo: 180,000 VND / 1 giờ trở lên

GenkiLand Onsen & Spa là một trong những địa chỉ tắm Onsen Hà Nội sang trọng nhất. Tại đây, tắm Onsen liên kết với massage thư giãn toàn thân. Nơi đây cũng rất được lòng thực khách, kể cả phụ nữ mang thai. Bạn sẽ được viên chức massage vùng mặt, toàn thân và lòng bàn chân. Một kinh nghiệm nhưng ecogreengiapnhi.net.vn muốn méc bạn đó là bạn nên tới đây vào các ngày trong tuần để tránh tình trạng đông đúc.

Xem thêm: Review kinh nghiệm tắm nước nhân tạo ở Hà Nội để xả stress cái nóng mùa hè

Ko gian tắm Onsen sang trọng hàng đầu thủ đô GenkiLand Onsen & Spa

1.2 SHIO Spa

Địa chỉ nhà: 107 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, ​​Hà Nội

Điện thoại: 024 730 88 669 - 0965 176 266

Giờ kinh doanh: 09h30 - 22h00

Giá tham khảo: 200.000 VND / 1 giờ trở lên

SHIO Spa thực hiện thứ tự tắm Onsen Hà Nội theo tiêu chuẩn truyền thống Nhật Bản. Tiếp theo, bạn sẽ được ngâm mình trong bồn nước khoáng nóng với nhiệt độ khoảng 37 độ C. Sau đó trải qua quá trình xông hơi với độ ẩm cực cao (100%) để thải trừ hết độc tố trong thân thể. Điểm lạ mắt nhất của SHIO Spa là thứ tự xông hơi khô - xông lạnh - xông hơi đá muối Himalaya. Sau lúc tắm Onsen xong, sẽ có viên chức nhiều năm kinh nghiệm giúp bạn xông hơi bằng than hoạt tính, là sự liên kết giữa đất sét Hoàng thổ và thuốc bắc. Các phòng xông hơi ướt của Spa này đều có máy móc chuyên dụng hiện đại và đảm bảo sẽ làm ưng ý mọi người dùng dù là khó tính nhất. Bạn sẽ có một trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội khó quên tại đây.

SHIO Spa có thứ tự tắm Onsen truyền thống kiểu Nhật Bản

Hướng dẫn cách tắm Onsen Hà Nội theo tiêu chuẩn Nhật Bản

2.1 Tắm

Tắm tráng là hình thức tắm chủ yếu sử dụng các bồn tắm ngoài trời. Một số nơi có phòng tắm riêng cho nam hoặc nữ. Tại khu vực tắm, xà phòng và dầu gội sẽ được sẵn sàng để bạn làm sạch thân thể và có thể hấp thụ các khoáng vật ở các bước sau.

Phòng tắm công cộng cho cả nam và nữ tại Spa

2.2 Tắm khoáng nóng

Tắm khoáng nóng có thể tắm trong bể đá, chum vại hoặc hang động có nhiệt độ khoảng 40 độ C. Đặc thù, với khu tắm khoáng công cộng ngoài trời, nam nữ có thể cùng nhau tắm và ngắm cảnh xung quanh. Một điểm cần xem xét là lúc tắm khoáng nóng, bạn ko nên để nước dâng cao quá vai, vì sức ép nước có thể đè nặng lên thân thể, ko tốt cho người bị bệnh tim và cao huyết áp. Đừng quên dùng khăn quấn đầu, vừa giúp giữ nhiệt thân thể, vừa giúp thư giãn đầu hoặc ra mồ hôi ngay lúc cần.

Tắm khoáng nóng ngoài trời vừa có thể thư giãn thân thể vừa có thể ngắm cảnh đẹp xung quanh

Ko gian tắm khoáng nóng thân thiện với tự nhiên

2.3 Xông hơi nóng - Bước quan trọng nhất lúc tắm Onsen Hà Nội

Để tắm khoáng đúng cách và hiệu quả nhất bạn phải xông hơi nước nóng để làm sạch da. Lúc đó tinh chất sẽ dễ dàng hấp thụ vào thân thể. Thông thường các phòng tắm Onsen Hà Nội sẽ có các loại phòng xông hơi thường, xông hơi đá muối hoặc xông hơi thảo dược tùy theo yêu cầu của bạn.

Phòng xông hơi ướt sẽ có nhiệt độ khoảng 85 độ C nên bạn chỉ cần xông hơi trong vòng 15 phút là tốt nhất. Còn đối với phòng xông hơi đá muối, nhiệt độ chỉ 50 độ C sẽ giúp thân thể thải trừ độc tố do nằm trên các bề mặt đá tự nhiên. Phương pháp này rất tốt để chữa các bệnh về xương khớp, đau đầu.

Xông hơi nóng là bước quan trọng nhất trong trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội

2.4 Xông hơi lạnh - Thư giãn thân thể sảng khoái

Tiếp theo là xông hơi lạnh, bước này sẽ giúp da se khít lỗ chân lông, vô cùng có lợi cho da. Nhiệt độ chỉ khoảng 6 - 10 độ C, bạn chỉ nên hấp trong vòng 5 phút. Và nếu bạn ko thể chịu được nhiệt độ quá thấp, hãy yêu cầu viên chức điều chỉnh nhiệt độ khoảng 18 độ C để giúp làm mát thân thể và tạo cảm giác sảng khoái hơn.

Chu trình tắm khoáng - xông nóng - lạnh có thể thực hiện đều đặn 2-3 lần liên tục, tùy theo sức khỏe nhưng bạn cân nhắc thời kì tắm. Các phương pháp tắm liên kết khác sẽ bổ sung nhiều lợi ích, giúp kích thích thần kinh, xả stress căng thẳng, giúp thân thể nhanh chóng khỏe mạnh. Hiện nay, các cơ sở tắm Onsen Hà Nội cũng thực hiện các bước tắm cơ bản như trên, tuy nhiên trình tự tắm khoáng - khô - lạnh có thể không giống nhau.

Bạn chỉ nên xông hơi lạnh khoảng 5 phút và nhờ viên chức điều chỉnh nhiệt độ nếu thân thể ko chịu được

Tắm Onsen Hà Nội ko chỉ giúp thư giãn thân thể nhưng còn có nhiều tác dụng khác

Dịch vụ tắm Onsen Hà Nội mang lại những lợi ích gì?

Du lịch Nhật Bản rất tăng trưởng nhờ dịch vụ tắm Onsen truyền thống. Với hoạt động trải nghiệm này, bạn sẽ được ngâm mình trong làn nước nóng với nhiệt độ khoảng 38 - 41 độ C. Với mức nhiệt vừa phải, liên kết với sóng nước tự động sẽ giúp bạn massage thân thể tối đa và thư giãn. Mở lỗ chân lông, giúp bạn sảng khoái cao. Các khoáng vật có trong nước sẽ giúp thân thể xua tan mỏi mệt, hỗ trợ điều trị các bệnh về đau nhức xương khớp, lưu thông khí huyết, căng cơ khớp, đau mỏi vai gáy… Vì vậy, tắm Onsen ko phải dạng vừa đâu. Thư giãn thân thể tầm thường nhưng còn rất tốt cho sức khỏe. Trải nghiệm hoạt động tắm Onsen sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng và sức khỏe để đoạt được hành trình khám phá phố cổ Hà Nội.

Bể bơi Onsen Hà Nội phong cách Nhật Bản đã được thiết kế tại nhiều Spa

Trải nghiệm cảm giác thư thái thân thể và ý thức sau một ngày dài

Một số xem xét bạn cần biết lúc tắm Onsen Hà Nội

Nếu bạn muốn tận hưởng trải nghiệm tắm onsen và một ngày ở Hà Nội trọn vẹn nhất, đừng quên bỏ túi một vài xem xét dưới đây.

4.1 Những xem xét trước và sau lúc tắm Onsen

- Trước lúc tắm, bạn cần tắm gội sạch sẽ và sử dụng xà phòng, dầu gội đã được pha chế sẵn.

- Ko mặc quần áo, kể cả đồ bơi lúc đi tắm.

- Tuyệt đối ko chụp ảnh hay sử dụng các chất kích thích có rượu bia để đảm bảo sức khỏe và giữ gìn vệ sinh chung.

- Lúc tắm, bạn mang theo khăn to quấn người và khăn nhỏ quấn quanh đầu để giữ nhiệt thân thể, ổn định huyết áp và thấm mồ hôi.

- Lúc ngâm nên ngâm chân trước, sau đó cúi thấp người để tránh bị sốc nhiệt.

- Sau lúc tắm xong đi lên ko nên tắm lại để giữ khoáng vật trên da, ngơi nghỉ uống nước bù cho thân thể.

Cùng bạn hữu lên kế hoạch trải nghiệm dịch vụ này ngay lúc tới Hà Nội

4.2 Những Điều Nên Và Ko Nên Lúc Tắm Onsen

- Bạn ko nên ăn quá no hoặc uống quá nhiều nước để tránh bị đau dạ dày do tác động của dòng nước.

- Đi lại cẩn thận trơn trượt.

- Ko gây ồn ĩ, mất trật tự và tác động tới những người xung quanh.

- Ko để khăn và tóc rơi xuống bể bơi.

- Ko giặt quần áo trong bồn tắm, lúc bơi trong bồn tắm.

-Ko sử dụng máy trong khu vực tắm khoáng.

Đừng quên bỏ túi những xem xét lúc trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội

Hoạt động tắm onsen ở Hà Nội đang rất tăng trưởng tại thủ đô. Hoạt động này ko chỉ giúp bạn thư giãn thân thể nhưng còn hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh về tâm lý. Hi vọng với những san sẻ của ecogreengiapnhi.net.vn về kinh nghiệm tắm Onsen Hà Nội trên đây sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích! Đừng quên bỏ túi kinh nghiệm du lịch Hà Nội nhé!

Top các vị trí tắm Onsen Hà Nội đúng chuẩn phong cách Nhật

#Top #các #địa #điểm #tắm #Onsen #Hà #Nội #đúng #chuẩn #phong #cách #Nhật

#Top #các #địa #điểm #tắm #Onsen #Hà #Nội #đúng #chuẩn #phong #cách #Nhật

Tắm Onsen Hà Nội hay còn gọi là tắm nước khoáng nóng vốn là truyền thống của người dân Nhật Bản và đang trở thành xu thế ở nước ta. Bạn có biết tắm Onsen là gì ko? Cùng ecogreengiapnhi.net.vn tìm hiểu về loại hình tắm Onsen này thông qua bài viết dưới đây nhé!

#Top #các #địa #điểm #tắm #Onsen #Hà #Nội #đúng #chuẩn #phong #cách #Nhật

1Gợi ý một số địa chỉ tắm Onsen Hà Nội nổi tiếng 

1.1 GenkiLand Onsen & Spa
Địa chỉ: 5C Phan Kế Bính, quận Ba Đình, Hà Nội
Website: genkiland.com
Facebook: https://www.facebook.com/GenkilandSpa/
Hotline: 0888 98 6556 – 024 6687 5118
Giá tham khảo: 180.000 VNĐ / 1 tiếng trở lên 
GenkiLand Onsen & Spa là một trong những địa chỉ tắm Onsen Hà Nội sang trọng hàng đầu. Tại đây liên kết tắm Onsen với massage thư giãn thân thể. Nơi này cũng được rất nhiều người dùng ưa thích kể cả những bà bầu. Bạn sẽ được các viên chức massage vùng mặt, body và gan bàn chân riêng. Một kinh nghiệm nhưng ecogreengiapnhi.net.vn muốn méc cho bạn là bạn nên đi tới đây vào những ngày trong tuần để tránh tình trạng đông đúc nhé. 
Xem thêm: Review kinh nghiệm tắm biển nhân tạo Hà Nội xả stress cơn nóng ngày hè

Ko gian tắm Onsen sang trọng hàng đầu thủ đô của GenkiLand Onsen & Spa

1.2 SHIO Spa
Địa chỉ: 107 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: 024 730 88 669 – 0965 176 266
Giờ mở cửa: 09h30 – 22h00
Giá tham khảo: 200.000 VND / 1 tiếng trở lên 
SHIO Spa thực hiện thứ tự tắm Onsen Hà Nội theo truyền thống chuẩn của người Nhật. Tiếp tới, bạn sẽ được vào bể sục khoáng nóng ở nhiệt độ khoảng 37 độ C. Sau đó trải qua quá trình xông hơi với độ ẩm cực cao (100%) để thải trừ hết các độc tố trong thân thể. Điểm lạ mắt nhất của SHIO Spa là quá trình xông khô – tắm lạnh – xông khô đá muối Himalaya. Sau lúc kết thúc quá trình tắm Onsen sẽ có viên chức nhiều năm kinh nghiệm giúp bạn xông hơi bằng than hoạt tính, được liên kết từ đất sét Hoàng thổ và thuốc bắc. Các phòng xông hơi của Spa này đều có các máy chuyên dụng hiện đại và đảm bảo sẽ làm ưng ý mọi người dùng kể cả người khó tính nhất. Bạn sẽ có một trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội khó quên tại đây đấy. 

SHIO Spa có thứ tự tắm Onsen đúng chuẩn truyền thống theo phong cách Nhật Bản 

2Hướng dẫn các bước tắm Onsen Hà Nội đúng chuẩn Nhật Bản 

2.1 Tắm tráng 
Tắm tráng là hình thức tắm chủ yếu sử dụng bể tắm ngoài trời. Một số nơi có bể tắm riêng dành cho nam hoặc nữ. Tại khu vực tắm tráng, xà phòng và dầu gội sẽ được sẵn sàng để bạn làm sạch thân thể và có thể hấp thụ tốt những khoáng vật ở những bước sau. 

Phòng tắm tráng công cộng cho cả nam và nữ tại các Spa 

2.2 Tắm khoáng nóng 
Tắm khoáng nóng có thể tắm trong bể đá, bể chum hay bể hang với nền nhiệt khoảng 40 độ C. Đặc thù, với bể tắm khoáng công cộng ngoài trời, nam nữ có thể tắm chung và ngắm phong cảnh xung quanh. Một điểm cần xem xét là lúc tắm khoáng nóng, bạn ko nên để nước dâng lên quá vai, vì sức ép nước có thể đè nặng lên thân thể, ko tốt cho người bị tim mạch và cao huyết áp. Bạn đừng quên dùng khăn tắm để quấn trên đầu, vừa giúp giữ nhiệt cho thân thể, vừa có thể thư giãn vùng đầu hay thấm mồ hôi ngay lúc cần.

Tắm khoáng nóng ngoài trời vừa được thư giãn thân thể lại còn được ngắm cảnh đẹp xung quanh nữa đấy 
Ko gian tắm khoáng nóng thân thiện với tự nhiên 

2.3 Xông hơi nóng – Bước tắm Onsen Hà Nội quan trọng nhất 
Muốn tắm khoáng hiệu quả và đúng chuẩn nhất, bạn phải xông hơi nóng để da sạch sẽ. Lúc đó các tinh chất sẽ dễ dàng thẩm thấu vào thân thể. Thông thường các bể tắm Onsen Hà Nội sẽ có tắm xông hơi thường, xông hơi đá muối hoặc thảo dược, tùy theo yêu cầu của bạn. 
Phòng xông hơi sẽ có nhiệt độ vào khoảng 85 độ C nên bạn chỉ cần xông trong vòng 15 phút là tốt nhất. Còn đối với xông hơi đá muối thì nền nhiệt chỉ cần 50 độ C sẽ giúp thân thể thải trừ độc tố nhờ nằm trên các mặt đá tự nhiên. Phương pháp này rất tốt để điều trị bệnh lý về xương khớp, đau đầu.

Xông hơi nóng là bước quan trọng nhất trong trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội 

2.4 Xông hơi lạnh – Thư giãn thân thể thật sảng khoái 
Tiếp theo là bước xông hơi lạnh, bước này sẽ giúp da bạn se khít lỗ chân lông, cực kì có lợi cho da. Nền nhiệt độ chỉ khoảng 6 – 10 độ C nên bạn chỉ nên xông hơi trong vòng 5 phút. Còn nếu bạn ko chịu được nền nhiệt độ thấp thì bạn hãy yêu cầu viên chức chỉnh nhiệt lên khoảng 18 độ C cũng giúp làm mát thân thể và tạo cảm giác sảng khoái hơn đấy. 
Chu trình tắm khoáng – xông hơi nóng – lạnh có thể được thực hiện đều đặn 2 – 3 lần liên tục, tùy thuộc vào sức khỏe của bạn nhưng nên cân nhắc thời kì tắm. Những phương pháp tắm liên kết khác sẽ bổ sung thêm nhiều lợi ích, giúp kích thích thần kinh, xả stress stress, giúp thân thể nhanh chóng khỏe khoắn. Các cơ sở tắm Onsen Hà Nội hiện nay cũng thực hiện các bước tắm cơ bản như trên nhưng trình tự tắm khoáng – khô – lạnh có thể không giống nhau.

Bạn chỉ nên xông hơi lạnh trong vòng 5 phút và hãy yêu cầu viên chức chỉnh nhiệt độ nếu thân thể ko chịu được nhé 
Tắm Onsen Hà Nội ko những giúp thư giãn thân thể nhưng còn có rất nhiều tác dụng khác 

3Dịch vụ tắm Onsen Hà Nội mang lại lợi ích gì?
Du lịch Nhật Bản đã rất tăng trưởng nhờ dịch vụ tắm Onsen truyền thống. Với hoạt động trải nghiệm này, bạn sẽ được ngâm mình trong nước nóng có nhiệt độ khoảng 38 – 41 độ C. Với độ nóng vừa phải, liên kết với những đợt sóng nước tự động sẽ giúp bạn massage thân thể tối đa, giãn nở lỗ chân lông, làm bạn sảng khoái cao độ. Các chất khoáng có trong nước sẽ giúp thân thể xua tan mỏi mệt, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đau khớp, tuần hoàn máu, căng cơ khớp, đau vai, bầm tím… Do đó, tắm Onsen ko chỉ là hình thức thư giãn thân thể thông thường nhưng còn rất tốt cho sức khỏe. Trải nghiệm hoạt động tắm Onsen sẽ cho bạn thật nhiều năng lượng và sức khỏe để đoạt được hành trình khám phá phố cổ Hà Nội của bạn đấy. 

Hồ tắm Onsen Hà Nội chuẩn phong cách Nhật Bản đã được thiết kế tại nhiều Spa 
Trải nghiệm cảm giác thư giãn thân thể thật thoải mái và giải phóng ý thức sau một ngày dài bạn nhé 

4Một số xem xét bạn cần biết lúc tắm Onsen Hà Nội 
Nếu bạn muốn tận hưởng trải nghiệm tắm onsen và 1 ngày ở Hà Nội thật trọn vẹn thì đừng quên bỏ túi một vài điểm xem xét dưới đây nhé.
4.1 Những xem xét trước và sau lúc tắm Onsen
– Trước lúc xuống tắm, bạn cần tắm rửa sạch sẽ và sử dụng xà phòng, dầu gội đều được sẵn sàng sẵn. 
– Ko mặc đồ, kể cả đồ bơi lúc xuống tắm. 
– Tuyệt đối ko được chụp hình hay dùng các chất kích thích có cồn để đảm bảo sức khỏe của bạn và giữ gìn vệ sinh chung. 
– Lúc xuống tắm, bạn mang theo một chiếc khăn tắm lớn để quấn người và một chiếc khăn nhỏ để quấn trên đầu để giữ nhiệt cho thân thể, ổn định huyết áp và thấm mồ hôi. 
– Lúc ngâm mình, bạn hãy ngâm từ chân trước sau đó mới hạ dần thân thể xuống để tránh bị sốc nhiệt. 
– Sau lúc tắm xong và đi lên, bạn ko nên tắm lại nữa để giữ được khoáng vật bám trên da, ngơi nghỉ và uống nước bù cho thân thể. 

Cùng bạn hữu lên kế hoạch trải nghiệm dịch vụ này ngay lúc tới Hà Nội 

4.2 Những điều nên và ko nên làm trong lúc tắm Onsen 
– Bạn ko nên ăn quá no hoặc uống quá nhiều nước để tránh tình trạng đau dạ dày do tác động của dòng nước. 
– Cẩn thận đi lại và trơn trượt. 
– Ko nên gây ồn ĩ, mất trật tự và làm tác động tới những người xung quanh. 
– Ko được để rơi khăn và tóc xuống bể. 
– Ko giặt đồ trong bể tắm, bơi trong bể tắm. 
-Ko được sử dụng máy trong khu vực tắm khoáng. 

Đừng quên bỏ túi những điểm xem xét lúc trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội bạn nhé 

Hoạt động tắm Onsen Hà Nội đang rất tăng trưởng tại thủ đô. Hoạt động này ko chỉ giúp bạn thư giãn thân thể thuần tuý nhưng còn có tác dụng hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh tâm lý. Kỳ vọng những san sẻ của ecogreengiapnhi.net.vn về kinh nghiệm tắm Onsen Hà Nội trên sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích! Đừng quên bỏ túi kinh nghiệm du lịch Hà Nội bạn nhé! 

#Top #các #địa #điểm #tắm #Onsen #Hà #Nội #đúng #chuẩn #phong #cách #Nhật

1Gợi ý một số địa chỉ tắm Onsen Hà Nội nổi tiếng 

1.1 GenkiLand Onsen & Spa
Địa chỉ: 5C Phan Kế Bính, quận Ba Đình, Hà Nội
Website: genkiland.com
Facebook: https://www.facebook.com/GenkilandSpa/
Hotline: 0888 98 6556 – 024 6687 5118
Giá tham khảo: 180.000 VNĐ / 1 tiếng trở lên 
GenkiLand Onsen & Spa là một trong những địa chỉ tắm Onsen Hà Nội sang trọng hàng đầu. Tại đây liên kết tắm Onsen với massage thư giãn thân thể. Nơi này cũng được rất nhiều người dùng ưa thích kể cả những bà bầu. Bạn sẽ được các viên chức massage vùng mặt, body và gan bàn chân riêng. Một kinh nghiệm nhưng ecogreengiapnhi.net.vn muốn méc cho bạn là bạn nên đi tới đây vào những ngày trong tuần để tránh tình trạng đông đúc nhé. 
Xem thêm: Review kinh nghiệm tắm biển nhân tạo Hà Nội xả stress cơn nóng ngày hè

Ko gian tắm Onsen sang trọng hàng đầu thủ đô của GenkiLand Onsen & Spa

1.2 SHIO Spa
Địa chỉ: 107 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Điện thoại: 024 730 88 669 – 0965 176 266
Giờ mở cửa: 09h30 – 22h00
Giá tham khảo: 200.000 VND / 1 tiếng trở lên 
SHIO Spa thực hiện thứ tự tắm Onsen Hà Nội theo truyền thống chuẩn của người Nhật. Tiếp tới, bạn sẽ được vào bể sục khoáng nóng ở nhiệt độ khoảng 37 độ C. Sau đó trải qua quá trình xông hơi với độ ẩm cực cao (100%) để thải trừ hết các độc tố trong thân thể. Điểm lạ mắt nhất của SHIO Spa là quá trình xông khô – tắm lạnh – xông khô đá muối Himalaya. Sau lúc kết thúc quá trình tắm Onsen sẽ có viên chức nhiều năm kinh nghiệm giúp bạn xông hơi bằng than hoạt tính, được liên kết từ đất sét Hoàng thổ và thuốc bắc. Các phòng xông hơi của Spa này đều có các máy chuyên dụng hiện đại và đảm bảo sẽ làm ưng ý mọi người dùng kể cả người khó tính nhất. Bạn sẽ có một trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội khó quên tại đây đấy. 

SHIO Spa có thứ tự tắm Onsen đúng chuẩn truyền thống theo phong cách Nhật Bản 

2Hướng dẫn các bước tắm Onsen Hà Nội đúng chuẩn Nhật Bản 

2.1 Tắm tráng 
Tắm tráng là hình thức tắm chủ yếu sử dụng bể tắm ngoài trời. Một số nơi có bể tắm riêng dành cho nam hoặc nữ. Tại khu vực tắm tráng, xà phòng và dầu gội sẽ được sẵn sàng để bạn làm sạch thân thể và có thể hấp thụ tốt những khoáng vật ở những bước sau. 

Phòng tắm tráng công cộng cho cả nam và nữ tại các Spa 

2.2 Tắm khoáng nóng 
Tắm khoáng nóng có thể tắm trong bể đá, bể chum hay bể hang với nền nhiệt khoảng 40 độ C. Đặc thù, với bể tắm khoáng công cộng ngoài trời, nam nữ có thể tắm chung và ngắm phong cảnh xung quanh. Một điểm cần xem xét là lúc tắm khoáng nóng, bạn ko nên để nước dâng lên quá vai, vì sức ép nước có thể đè nặng lên thân thể, ko tốt cho người bị tim mạch và cao huyết áp. Bạn đừng quên dùng khăn tắm để quấn trên đầu, vừa giúp giữ nhiệt cho thân thể, vừa có thể thư giãn vùng đầu hay thấm mồ hôi ngay lúc cần.

Tắm khoáng nóng ngoài trời vừa được thư giãn thân thể lại còn được ngắm cảnh đẹp xung quanh nữa đấy 
Ko gian tắm khoáng nóng thân thiện với tự nhiên 

2.3 Xông hơi nóng – Bước tắm Onsen Hà Nội quan trọng nhất 
Muốn tắm khoáng hiệu quả và đúng chuẩn nhất, bạn phải xông hơi nóng để da sạch sẽ. Lúc đó các tinh chất sẽ dễ dàng thẩm thấu vào thân thể. Thông thường các bể tắm Onsen Hà Nội sẽ có tắm xông hơi thường, xông hơi đá muối hoặc thảo dược, tùy theo yêu cầu của bạn. 
Phòng xông hơi sẽ có nhiệt độ vào khoảng 85 độ C nên bạn chỉ cần xông trong vòng 15 phút là tốt nhất. Còn đối với xông hơi đá muối thì nền nhiệt chỉ cần 50 độ C sẽ giúp thân thể thải trừ độc tố nhờ nằm trên các mặt đá tự nhiên. Phương pháp này rất tốt để điều trị bệnh lý về xương khớp, đau đầu.

Xông hơi nóng là bước quan trọng nhất trong trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội 

2.4 Xông hơi lạnh – Thư giãn thân thể thật sảng khoái 
Tiếp theo là bước xông hơi lạnh, bước này sẽ giúp da bạn se khít lỗ chân lông, cực kì có lợi cho da. Nền nhiệt độ chỉ khoảng 6 – 10 độ C nên bạn chỉ nên xông hơi trong vòng 5 phút. Còn nếu bạn ko chịu được nền nhiệt độ thấp thì bạn hãy yêu cầu viên chức chỉnh nhiệt lên khoảng 18 độ C cũng giúp làm mát thân thể và tạo cảm giác sảng khoái hơn đấy. 
Chu trình tắm khoáng – xông hơi nóng – lạnh có thể được thực hiện đều đặn 2 – 3 lần liên tục, tùy thuộc vào sức khỏe của bạn nhưng nên cân nhắc thời kì tắm. Những phương pháp tắm liên kết khác sẽ bổ sung thêm nhiều lợi ích, giúp kích thích thần kinh, xả stress stress, giúp thân thể nhanh chóng khỏe khoắn. Các cơ sở tắm Onsen Hà Nội hiện nay cũng thực hiện các bước tắm cơ bản như trên nhưng trình tự tắm khoáng – khô – lạnh có thể không giống nhau.

Bạn chỉ nên xông hơi lạnh trong vòng 5 phút và hãy yêu cầu viên chức chỉnh nhiệt độ nếu thân thể ko chịu được nhé 
Tắm Onsen Hà Nội ko những giúp thư giãn thân thể nhưng còn có rất nhiều tác dụng khác 

3Dịch vụ tắm Onsen Hà Nội mang lại lợi ích gì?
Du lịch Nhật Bản đã rất tăng trưởng nhờ dịch vụ tắm Onsen truyền thống. Với hoạt động trải nghiệm này, bạn sẽ được ngâm mình trong nước nóng có nhiệt độ khoảng 38 – 41 độ C. Với độ nóng vừa phải, liên kết với những đợt sóng nước tự động sẽ giúp bạn massage thân thể tối đa, giãn nở lỗ chân lông, làm bạn sảng khoái cao độ. Các chất khoáng có trong nước sẽ giúp thân thể xua tan mỏi mệt, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đau khớp, tuần hoàn máu, căng cơ khớp, đau vai, bầm tím… Do đó, tắm Onsen ko chỉ là hình thức thư giãn thân thể thông thường nhưng còn rất tốt cho sức khỏe. Trải nghiệm hoạt động tắm Onsen sẽ cho bạn thật nhiều năng lượng và sức khỏe để đoạt được hành trình khám phá phố cổ Hà Nội của bạn đấy. 

Hồ tắm Onsen Hà Nội chuẩn phong cách Nhật Bản đã được thiết kế tại nhiều Spa 
Trải nghiệm cảm giác thư giãn thân thể thật thoải mái và giải phóng ý thức sau một ngày dài bạn nhé 

4Một số xem xét bạn cần biết lúc tắm Onsen Hà Nội 
Nếu bạn muốn tận hưởng trải nghiệm tắm onsen và 1 ngày ở Hà Nội thật trọn vẹn thì đừng quên bỏ túi một vài điểm xem xét dưới đây nhé.
4.1 Những xem xét trước và sau lúc tắm Onsen
– Trước lúc xuống tắm, bạn cần tắm rửa sạch sẽ và sử dụng xà phòng, dầu gội đều được sẵn sàng sẵn. 
– Ko mặc đồ, kể cả đồ bơi lúc xuống tắm. 
– Tuyệt đối ko được chụp hình hay dùng các chất kích thích có cồn để đảm bảo sức khỏe của bạn và giữ gìn vệ sinh chung. 
– Lúc xuống tắm, bạn mang theo một chiếc khăn tắm lớn để quấn người và một chiếc khăn nhỏ để quấn trên đầu để giữ nhiệt cho thân thể, ổn định huyết áp và thấm mồ hôi. 
– Lúc ngâm mình, bạn hãy ngâm từ chân trước sau đó mới hạ dần thân thể xuống để tránh bị sốc nhiệt. 
– Sau lúc tắm xong và đi lên, bạn ko nên tắm lại nữa để giữ được khoáng vật bám trên da, ngơi nghỉ và uống nước bù cho thân thể. 

Cùng bạn hữu lên kế hoạch trải nghiệm dịch vụ này ngay lúc tới Hà Nội 

4.2 Những điều nên và ko nên làm trong lúc tắm Onsen 
– Bạn ko nên ăn quá no hoặc uống quá nhiều nước để tránh tình trạng đau dạ dày do tác động của dòng nước. 
– Cẩn thận đi lại và trơn trượt. 
– Ko nên gây ồn ĩ, mất trật tự và làm tác động tới những người xung quanh. 
– Ko được để rơi khăn và tóc xuống bể. 
– Ko giặt đồ trong bể tắm, bơi trong bể tắm. 
-Ko được sử dụng máy trong khu vực tắm khoáng. 

Đừng quên bỏ túi những điểm xem xét lúc trải nghiệm tắm Onsen Hà Nội bạn nhé 

Hoạt động tắm Onsen Hà Nội đang rất tăng trưởng tại thủ đô. Hoạt động này ko chỉ giúp bạn thư giãn thân thể thuần tuý nhưng còn có tác dụng hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh tâm lý. Kỳ vọng những san sẻ của ecogreengiapnhi.net.vn về kinh nghiệm tắm Onsen Hà Nội trên sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích! Đừng quên bỏ túi kinh nghiệm du lịch Hà Nội bạn nhé! 

#Top #các #địa #điểm #tắm #Onsen #Hà #Nội #đúng #chuẩn #phong #cách #Nhật

#Top #các #địa #điểm #tắm #Onsen #Hà #Nội #đúng #chuẩn #phong #cách #Nhật

Tắm Onsen Hà Nội hay còn gọi là tắm nước khoáng nóng vốn là truyền thống của người dân Nhật Bản và đang trở thành xu thế ở nước ta. Bạn có biết tắm Onsen là gì ko? Cùng ecogreengiapnhi.net.vn tìm hiểu về loại hình tắm Onsen này thông qua bài viết dưới đây nhé!