Blog

7 Cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên biết

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => 7 Cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên biết phải không? Nếu đúng như vậy thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các bài tập khác tại đây => Blog

Hình Ảnh về 7 Cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên biết

Video về 7 Cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên biết

Wiki về 7 Cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên biết

7 Cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên biết -

Cách chăm sóc da khô đang là từ khóa được nhiều bạn trẻ tìm kiếm. Da khô là một trong những loại da rất khó chăm sóc, đặc biệt là vào mùa đông. Những bạn gái có làn da khô thường thiếu tự tin vì làn da luôn trông xỉn màu, bong tróc, thiếu năng lượng. Dưới đây là 7 mẹo chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên bổ sung vào thói quen để làn da được cải thiện.

Có nhiều cách chăm sóc da khô để cải thiện tình trạng của làn da. Bên cạnh việc đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc cá nhân, việc duy trì một lối sống hợp lý cũng sẽ ít nhiều hạn chế tình trạng da khô của bạn. Da khô là nguyên nhân chính gây ra các tình trạng da khó chịu khác như nứt nẻ, nám, sạm, xỉn màu. Tạo điều kiện cho các dấu hiệu lão hóa trên da có thể nhìn thấy được.

1. Tẩy trang và làm sạch

1.1. Tẩy trang bằng các sản phẩm nhẹ nhàng, không chứa hạt

Khi da trở nên quá khô, bạn sẽ khó phân biệt được tế bào chết đang tồn tại trên da. Nhiều người có làn da khô thường ngại tẩy trang, làm sạch vì sợ khiến da dễ bị tổn thương. Tuy nhiên, tẩy trang sẽ giúp lấy đi những tàn tích của lớp trang điểm cũng như bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông thông thoáng, việc dưỡng ẩm cho da sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.

Tẩy trang bằng các sản phẩm dịu nhẹ. Ảnh Internet

Bạn có thể sử dụng tẩy trang dạng dầu. Hoặc nước tùy theo nhu cầu và sở thích của bạn. Lưu ý nên chọn loại tẩy trang dạng lỏng sẽ hạn chế gây tổn thương cho da. Nó cũng cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Hạn chế sử dụng tẩy trang dạng sáp hoặc các sản phẩm tẩy trang dạng hạt.

1.2. Sử dụng sửa rửa mặt có độ pH 5.5 là cách cơ bản để chăm sóc da khô

Lựa chọn sữa rửa mặt cũng rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da khô. Độ pH của sữa rửa mặt bạn sử dụng sẽ quyết định ít nhiều đến quy trình chăm sóc da của chúng ta. Đối với những bạn da khô, sữa rửa mặt có độ pH 5.5 là vừa đủ để tạo cảm giác nhẹ nhàng cho da. Ngoài ra, hàng rào bảo vệ tự nhiên của da không bị phá vỡ. Ngoài ra, chọn sữa rửa mặt trung tính sẽ giảm thiểu nguy cơ kích ứng và an toàn hơn cho da khô và nhạy cảm.

Cách chăm sóc da khô bằng sửa rửa mặt
Sữa rửa mặt có độ pH 5.5 là sản phẩm thích hợp cho da khô. Ảnh internet

2. Sử dụng nước cân bằng ngay sau bước làm sạch

Không chỉ da khô mà hầu hết các loại da đều dễ bị mất cân bằng độ ẩm sau khi rửa mặt. Đầu tư vào một loại toner hay lotion để cân bằng độ ẩm cho da là một điều rất nên làm trong quá trình chăm sóc da mặt. Khi da bị khô, nghĩa là về cơ bản da bạn không thể tự tạo ra các dưỡng chất giữ ẩm cho da. Vì vậy, việc lựa chọn một số sản phẩm hỗ trợ dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết.

Cân bằng da bằng cách sử dụng toner
Sau bước làm sạch, da cần được cân bằng lại bằng toner hoặc lotion. Ảnh internet

3. Tẩy tế bào chết cho da định kỳ

Tẩy da chết thường xuyên là cách chăm sóc da khô rất hiệu quả. Bạn không cần phải làm điều này thường xuyên. Hai lần một tuần là khoảng thời gian hợp lý để loại bỏ các tế bào chết tồn tại trên da. Nếu không muốn sử dụng mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên để tẩy tế bào chết.

Tẩy da chết thường xuyên
Tẩy da chết thường xuyên là điều cần thiết để cải thiện làn da khô. Ảnh Internet

Bột yến mạch, sữa chua, dâu tây,… và nhiều nguyên liệu khác cũng có tác dụng tẩy tế bào chết rất tốt. Đối với da toàn thân, bạn có thể sử dụng một số sản phẩm tẩy tế bào chết có hạt trên thị trường hiện nay như The Body Shop, Innisfree,…

4. Đắp mặt nạ

4.1. Đắp mặt nạ giấy

Đắp mặt nạ giấy là cách chăm sóc da khô tức thì vào thời điểm bạn cảm thấy da khô căng khó chịu. Các chất dinh dưỡng trong mặt nạ giấy rất tốt trong việc cấp nước cho da. Cảm giác sau khoảng 20 phút thư giãn với sheet mask sẽ giúp da sáng khỏe, mịn màng như được bơm trực tiếp vào da. Duy trì thói quen 2 lần / tuần sẽ giúp tình trạng da khô của bạn được cải thiện rất nhiều.

Đắp mặt nạ giấy
Sử dụng mặt nạ dạng tấm là một phương pháp cấp ẩm tức thì rất hiệu quả. Ảnh internet

4.2. Mặt nạ mật ong

Bơ + trứng + mật ong : Hỗn hợp này cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da không bị mất độ ẩm. Nó cũng thúc đẩy sản xuất tế bào da khỏe mạnh và mang lại vẻ sáng tự nhiên cho da.

Đang làm:

  • 2 thìa bơ chín với 2 thìa mật ong, 1 thìa lòng trắng trứng gà.
  • Xay nhuyễn các nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất. Đắp hỗn hợp này lên mặt, cổ, chân và tay bị nứt nẻ.
  • Chờ 20-25 phút để dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu hết vào da, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Yến mạch + sữa chua + mật ong : Đây là một trong những loại mặt nạ dưỡng ẩm tốt nhất cho da. Nó giúp tái tạo tế bào da mới, loại bỏ da chết, chống nứt nẻ, bong tróc. Trong hỗn hợp này có bột yến mạch, giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da khô.

Đang làm:

  • Lấy một lượng mật ong, sữa chua và bột yến mạch bằng nhau rồi trộn đều.
  • Đắp hỗn hợp lên da và nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ mật ong
Mặt nạ mật ong kết hợp với các nguyên liệu khác để dưỡng ẩm da hiệu quả. Ảnh Internet

4.3. Mặt nạ dầu ô liu

Trứng + dầu ô liu : Chất béo có trong dầu oliu sẽ tạo lớp màng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da mặt cùng với đó sẽ giúp da mặt của bạn không bị thoát hơi nước. Bổ sung thêm trứng gà sẽ nuôi dưỡng làn da từ bên trong và duy trì độ ẩm tốt.

Đang làm:

  • 1 thìa dầu ô liu + 1 quả trứng.
  • Cho hỗn hợp trứng và dầu ô liu vào khuấy đều.
  • Đắp lên mặt khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Bia + mật ong + dầu ô liu : Bia với men bia, vitamin B nên can xi giúp dưỡng ẩm, chống oxy hóa và phục hồi làn da. Đây là phương pháp điều trị đảm bảo da không bị khô.

Đang làm:

  • Khuấy đều 1/3 cốc bia, 2 thìa mật ong và 1 thìa dầu ô liu.
  • Đun dung dịch trên lửa nhỏ cho đến khi dung dịch thành một hỗn hợp đặc sệt thì tắt bếp và để nguội.
  • Đắp hỗn hợp lên da khô, giữ trong 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
quả ô liu
Mặt nạ dầu oliu sẽ tạo lớp màng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da mặt. Ảnh Internet

4.4. Mặt nạ sữa tươi dưỡng ẩm cho da

Khoai tây + sữa tươi : Sữa tươi là một trong những thực phẩm chứa nhiều protein, enzym, vitamin, khoáng chất và axit lactic. Kết hợp với các vitamin, khoáng chất và các chất phytochemical như carotenoid và phenol tự nhiên trong khoai tây giúp chống lão hóa sớm, dưỡng da trắng hồng, mịn màng.

Đang làm:

  • Luộc khoai tây, gọt vỏ và tán nhuyễn. Thêm sữa và trộn đều.
  • Đắp hỗn hợp này lên da khô và giữ trong 15-20 phút. Rửa lại bằng nước ấm.

Cà phê + sữa tươi Cà phê là một trong những nguyên liệu để chăm sóc và làm đẹp da. Tinh chất trong cà phê có tác dụng làm sạch, loại bỏ tế bào chết trên da. Đồng thời, nó còn có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và săn chắc.

Đang làm:

  • 3 thìa cà phê xay, một thìa cà phê sữa tươi.
  • Trộn đều các nguyên liệu, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
mặt nạ sữa tươi
Sữa tươi là một trong những nguyên liệu làm đẹp da được nhiều chị em tin tưởng. Ảnh internet

5. Cách chăm sóc da khô bằng kem dưỡng và mặt nạ ngủ

  • Kem dưỡng ẩm cho da khô giúp cải thiện độ ẩm cho da sau một đêm dài. Nó cũng giúp giữ lại các dưỡng chất từ ​​các bước dưỡng da trước đó. Kem dưỡng da ban đêm sẽ giúp bạn khóa ẩm. Tránh tình trạng bay hơi dưỡng chất, giúp da trở nên mềm mại. Hạn chế tình trạng da bị bong tróc trong những ngày thời tiết lạnh giá.
  • Mặt nạ ngủ cũng là một lựa chọn nên có trong chế độ chăm sóc da khô của các nàng. Mặt nạ ngủ là một sự đổi mới cho thế giới hiện đại. Bạn không cần mất quá nhiều thời gian để chăm sóc da mà da vẫn ẩm mượt ngay cả trong giấc ngủ.
Dưỡng ẩm cho da khô
Bôi kem dưỡng ẩm là một thói quen quan trọng để giữ nước cho da. Ảnh internet

6. Uống nhiều nước là cách chăm sóc da khô từ sâu bên trong

  • Từ lâu, nước đã trở thành một thành phần rất quan trọng của cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Giữ thói quen uống nước thường xuyên là cách chăm sóc da khô cơ bản nhất mà ai cũng nên làm. Mỗi ngày bạn cần cung cấp cho cơ thể từ 2 – 2,5 lít nước, chia đều trong ngày.
  • Thêm nước sau mỗi 15 phút. Lưu ý không nên uống quá nhiều một lúc hoặc để cơ thể thiếu nước quá lâu. Thói quen này sẽ đảm bảo cơ thể luôn đủ nước vì mọi tế bào đều ở trạng thái “ngậm nước”. Bên cạnh việc uống nước lọc, bạn hoàn toàn có thể bổ sung thêm một số loại nước khác như trà, nước hoa quả, ..
Chăm sóc da khô bằng cách uống nhiều nước
Duy trì thói quen uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để da luôn được “ngậm nước”. Internet ảnh

7. Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý

  • Chế độ ăn uống hợp lý là một trong những cách chăm sóc da khô cơ bản. Để giữ cho làn da căng mịn, bạn nên chọn thực phẩm giàu vitamin A, C, E, magiê và các axit béo thiết yếu. Những thành phần này thường có trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, củ sen, v.v.
  • Để hạn chế da khô, bạn có thể ăn ít nhất 2 thìa dầu ép từ các loại hạt như hạnh nhân, hạt lanh, ô liu. Cách này cũng đảm bảo rằng cơ thể được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
  • Hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh hoặc các món nhiều dầu mỡ. Ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên cũng là cách giúp làn da luôn khỏe mạnh.
Chế độ ăn uống hợp lý là cách chăm sóc da khô hiệu quả
Vitamin E là một trong những dưỡng chất cần thiết để da không bị khô và bong tróc. Ảnh Internet

Những cách chăm sóc da khô trên đây không phải là cách duy nhất. Tuy nhiên, chúng là cách cơ bản nhất để làn da của bạn trở nên mịn màng và tràn đầy sức sống. Hi vọng với những gợi ý trên, nàng sẽ nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khô ráp, bong tróc. Dù là mùa hè hay mùa đông thì việc chăm sóc da khô là điều cần thiết. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da mịn màng và tươi sáng hơn.

Thủy Nguyên tổng hợp

7 Cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên biết

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

[rule_3_plain]

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

Cách chăm sóc da khô là từ khóa mà rất nhiều bạn trẻ tìm kiếm. Da khô là một trong những loại da rất khó chăm sóc, đặc biệt vào mùa đông. Các nàng thuộc nhóm da khô thường thiếu tự tin vì làn da lúc nào trông cũng xuống sắc, bong tróc, thiếu năng lượng. Dưới đây là 7 cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên thêm vào chu trình của mình để làn da được cải thiện.

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

Có nhiều cách chăm sóc da khô để cải thiện tình trạng làn da của mình. Ngoài việc đầu tư các sản phẩm chăm sóc cá nhân thì việc duy trì thói quen sinh hoạt hợp lý cũng sẽ ít nhiều hạn chế được tình trạng khô da của bạn. Da khô là nguyên nhân cơ bản dẫn đến những tình trạng da khó chịu khác như nứt nẻ, nám, sạm, xỉn màu. Tạo điều kiện cho các dấu hiệu lão hóa trên da xuất hiện rõ ràng hơn. 1. Tẩy trang và làm sạch 1.1. Tẩy trang bằng những sản phẩm dịu nhẹ, không hạt Khi để da trở nên quá khô, bạn sẽ khó nhận biệt được các tế bào chết đang tồn tại trên làn da của mình. Nhiều người thuộc nhóm da khô e dè trong việc tẩy trang và làm sạch vì sợ làm da dễ bị tổn thương. Tuy nhiên, việc tẩy trang sẽ giúp lấy đi những tàn dư của lớp makeup cũng như bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông được thông thoáng thì việc cấp ẩm cho da của bạn sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.Tẩy trang bằng những sản phẩm dịu nhẹ. Ảnh InternetBạn có thể dùng sản phẩm tẩy trang dạng dầu. Hoặc nước tùy theo nhu cầu và sở thích của mình. Lưu ý là bạn nên chọn sản phẩm tẩy trang dạng lỏng sẽ hạn chế sự tổn thương với da. Đồng thời tạo cảm giác mềm mịn hơn. Hạn chế sử dụng sáp tẩy trang hoặc các sản phẩm tẩy trang có dạng hạt. 1.2. Sử dụng sữa rửa mặt có độ Ph 5.5 là cách chăm sóc da khô cơ bản Việc chọn sữa mặt cũng rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da khô. Độ Ph của sữa rửa mặt mà bạn sử dụng sẽ quyết định ít nhiều đến quá trình chăm sóc da của chúng ta. Đối với những cô nàng da khô, sản phẩm rửa mặt có độ Ph 5,5 là vừa đủ để làn da có được cảm giác dịu nhẹ. Thêm vào đó hàng rào bảo vệ tự nhiên của làn da cũng không bị phá vỡ.Ngoài ra, chọn sữa rửa mặt trung tính sẽ giảm thiểu tối đa những nguy cơ gây kích ứng và an toàn hơn với da khô lại vừa nhạy cảm.Sữa rửa mặt có độ Ph 5.5 là sản phẩm phù hợp với nàng da khô. Ảnh Internet2. Sử dụng nước cân bằng ngay sau bước làm sạch Không chỉ da khô mà hầu hết các loại da đều dễ bị mất cân bằng độ ẩm sau bước làm sạch. Việc đầu tư một sản phẩm toner hoặc lotion để cân bằng độ ẩm của da là điều rất nên trong các cách chăm sóc da mặt . Khi da bị khô, đồng nghĩa với việc làn da của bạn cơ bản không thể tự tạo ra những dưỡng chất cấp ẩm cho chính nó. Vì thế việc lựa chọn một số sản phẩm hỗ trợ dưỡng ẩm là điều vô cùng cần thiết.

Sau bước làm sạch làn da cần được cân bằng độ ẩm bằng toner hoặc lotion. Ảnh Internet3. Tẩy tế bào chết định kỳ trên da Việc tẩy tế bào chết định kỳ là một cách chăm sóc da khô rất hiệu quả. Bạn không cần phải làm việc này thường xuyên. 2 lần 1 tuần là khoảng thời gian hợp lý để lấy đi các tế bào chết tồn tại trên da. Nếu không muốn sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm bạn hoàn toàn có thể sử dụng những liệu pháp thiên nhiên để tiến hành tẩy tế bào chết.Việc tẩy tế bào chết định kỳ là điều rất cần thiết để cải thiện tình trạng khô da. Ảnh InternetBột yến mạch, sữa chua, dâu tây,… và nhiều nguyên liệu khác cũng rất tốt trong việc loại bỏ tế bào chết. Đối với da cơ thể, bạn có thể sử dụng một số sản phẩm tẩy tế bào chết có hạt trên thị trường hiện nay như The Body Shop, Innisfree,… 4. Đắp mặt nạ  4.1. Đắp mặt nạ giấy Đắp mặt nạ giấy là cách chăm sóc da khô tức thời tại thời điểm bạn cảm thấy làn da hanh khô khó chịu. Những dưỡng chất trong mặt nạ giấy rất tốt trong việc cấp ẩm cho làn da. Cảm giác sau khoảng 20 phút thư giãn với mặt nạ giấy sẽ giúp cho làn da của bạn sáng khỏe , mịn màng như được bơm nước trực tiếp vào làn da. Duy trì thói quen 2 lần một tuần sẽ giúp cho tình trạng da khô của bạn được cải thiện rất nhiều.Đắp mặt nạ giấy là phương pháp cấp ẩm tức thì rất hiệu quả. Ảnh Internet4.2. Mặt nạ mật ong Bơ + trứng + mật ong : Hỗn hợp này cung cấp dưỡng chất cho da, giúp ngăn chặn được tình trạng mất độ ẩm. Ngoài ra còn thúc đẩy sản xuất tế bào da khỏe mạnh và cung cấp vẻ ngoài trắng sáng tự nhiên cho da.Cách thực hiện:2 muỗng canh trái bơ chín với 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh lòng trắng trứng gà.Xay nhuyễn nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, cổ, vùng chân và tay bị rạn nứt.Đợi 20 – 25 phút cho các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu vào da , sau đó rửa sạch lại với nước ấm.Yến mạch + sữa chua + mật ong : Đây là một trong những loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da rất tốt. Nó giúp tái tạo các tế bào da mới, loại bỏ da chết, ngăn chặn tình trạng nứt nẻ, bong da. Trong hỗn hợp này có bột yến mạch, giúp giữ ẩm hiệu quả cho da khô.Cách thực hiện:Lấy một lượng mật ong, sữa chua và bột yến mạch với tỷ lệ bằng nhau và trộn thật đều.Thoa hỗn hợp lên da và nằm thư giản khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.Mặt nạ mật ong kết hợp với các nguyên liệu khác giúp giữ ẩm cho da hiệu quả. Ảnh Internet4.3. Mặt nạ dầu oliu Trứng + dầu oliu : Chất béo chứa trong dầu oliu sẽ tạo ra một lớp màng có tác dụng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da mặt cùng với đó nó sẽ giúp cho da mặt của bạn không bị thoát hơi nước. Kết hợp thêm trứng gà sẽ nuôi dưỡng làn da từ bên trong và duy trì được độ ẩm tốt.Cách thực hiện:1 thìa dầu olive + 1 quả trứng gà.Khấy đều hỗn hợp trứng gà, dầu oliu.Đắp lên mặt trong vòng 10 – 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.Bia + mật ong + dầu oliu : Bia với men bia, vitamin nhóm B nên có bản lĩnh giúp làm ẩm, chống oxy hóa và phục hồi da. Đây là một liệu pháp đảm bảo làn da tránh xa khỏi khô nứt.Cách thực hiện:Khuấy đều 1/3 cup bia, 2 thìa mật ong và 1 thìa dầu oliu.Đun dung dịch ấy trên lửa nhỏ cho đến khi dung dịch cô lại dạng sền sệt thì tắt lửa, để nguội.Đắp hỗn hợp ấy lên vùng da khô, giữ 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.Mặt nạ dầu oliu sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da mặt. Ảnh Internet4.4. Mặt nạ sữa tươi dưỡng ẩm cho da Khoai tây + sữa tươi :  Sữa tươi là một trong những thực phẩm chứa nhiều protein, enzym, vitamin, khoáng chất và a xít lactic. Kết hợp với các vitamin, khoáng chất và những hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên trong khoai tây giúp da chống lại lão hóa sớm, da trắng hồng, mịn màng.Cách thực hiện:Luộc khoai tây, bỏ vỏ và nghiền nát. Cho thêm sữa vào và trộn đều.Đắp hỗn hợp này lên vùng da khô và giữ trong 15 – 20 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm.Cà phê + sữa tươi : Cà phê là một trong những nguyên liệu chăm sóc và làm đẹp da. Các tinh chất trong cà phê có tác dụng làm sạch, loại bỏ các tế bào chết trên da. Đồng thời nó còn có tác dụng dưỡng ẩm rất tuyệt vời, giúp cho làn da của bạn trở nên căng mịn và săn chắc.Cách thực hiện:3 thìa cà phê xay, một thìa sữa tươi.Trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.Sữa tươi là một trong những nguyên liệu chăm sóc và làm đẹp da được nhiều chị em tin dùng. Ảnh Internet5. Cách chăm sóc da khô bằng kem dưỡng và mặt nạ ngủ Kem dưỡng ẩm cho da khô giúp cải thiện độ ẩm của làn da sau một đêm dài. Đồng thời còn giúp giữ lại những dưỡng chất từ các bước skincare trước đó. Kem dưỡng ban đêm sẽ giúp bạn khóa ẩm. Tránh các tình trạng bay hơi dưỡng chất, giúp da trở nên mềm mại. Hạn chế sự bong tróc da trong những ngày thời tiết lạnh giá. Mặt nạ ngủ cũng là lựa chọn nên có trong các cách chăm sóc da khô của nàng.Mặt nạ ngủ là phát kiến dành cho giới hiện đại. Bạn không cần tốn quá nhiều thời gian chăm sóc nhưng làn da vẫn ẩm mượt ngay cả trong giấc ngủ.Việc bôi kem dưỡng ẩm là thói quen quan trọng để làn da luôn được cấp nước. Ảnh Internet6. Uống nhiều nước là cách chăm sóc da khô từ sâu bên trong Nước từ lâu là một thành phần rất quan trọng của cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Việc giữ thói quen uống nước đều đặn là cách chăm sóc da khô cơ bản nhất mà ai cũng nên thực hiện. Mỗi ngày bạn cần cung cấp cho cơ thể từ 2 – 2,5 lít nước, chia đều trong ngày. Cứ khoảng 15 phút lại bổ sung nước một lần. Lưu ý không nên uống quá nhiều một lúc hoặc để cơ thể thiếu nước quá lâu. Thói quen này sẽ đảm bảo cơ thể luôn được cấp ẩm bởi mỗi tế bào đều ở trong tình trạng được “ngậm” nước. Bên cạnh việc uống nước lọc bạn hoàn toàn có thể bổ sung một số loại nước khác như trà, nước ép hoa quả,..Duy trì thói quen 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được “ngậm” nước. Ảnh Interent7. Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý Chế độ ăn uống hợp lý là một trong những cách chăm sóc da khô cơ bản. Để làn da luôn được căng mọng, bạn nên chọn những loại thức ăn giàu vitamin A, C, E, magiê, axit béo thiết yếu. Những thành phần này thường có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, ngó sen,…Để hạn chế tình trạng da khô, bạn có thể ăn ít nhất 2 muỗng dầu ép từ các loại hạt như hạnh nhân, hạt lanh, oliu. Cách này còn đảm bảo cơ thể được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.Hạn chế sử dụng thức ăn nhanh hoặc món ăn nhiều dầu mỡ. Ngủ đủ giấc và rèn luyện thể thao thường xuyên cũng là cách giúp làn da được khỏe mạnh.Vitamin E là một trong những dưỡng chất rất cần thiết để làn da không bị khô, bong tróc. Ảnh InternetNhững cách chăm sóc da khô trên đây không phải là những cách duy nhất. Tuy nhiên chúng lại là cách cơ bản nhất để làn da bạn trở nên ẩm mịn và căng tràn sức sống. Hy vọng với những gợi ý trên đây, nàng sẽ nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khô căng, bong tróc. Dù mùa hè hay mùa đông thì việc chăm sóc da khô vẫn rất cần thiết. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da mịn màng và trắng sáng hơn đấy.Thúy Nguyễn tổng hợp

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

Có nhiều cách chăm sóc da khô để cải thiện tình trạng làn da của mình. Ngoài việc đầu tư các sản phẩm chăm sóc cá nhân thì việc duy trì thói quen sinh hoạt hợp lý cũng sẽ ít nhiều hạn chế được tình trạng khô da của bạn. Da khô là nguyên nhân cơ bản dẫn đến những tình trạng da khó chịu khác như nứt nẻ, nám, sạm, xỉn màu. Tạo điều kiện cho các dấu hiệu lão hóa trên da xuất hiện rõ ràng hơn. 1. Tẩy trang và làm sạch 1.1. Tẩy trang bằng những sản phẩm dịu nhẹ, không hạt Khi để da trở nên quá khô, bạn sẽ khó nhận biệt được các tế bào chết đang tồn tại trên làn da của mình. Nhiều người thuộc nhóm da khô e dè trong việc tẩy trang và làm sạch vì sợ làm da dễ bị tổn thương. Tuy nhiên, việc tẩy trang sẽ giúp lấy đi những tàn dư của lớp makeup cũng như bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông được thông thoáng thì việc cấp ẩm cho da của bạn sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.Tẩy trang bằng những sản phẩm dịu nhẹ. Ảnh InternetBạn có thể dùng sản phẩm tẩy trang dạng dầu. Hoặc nước tùy theo nhu cầu và sở thích của mình. Lưu ý là bạn nên chọn sản phẩm tẩy trang dạng lỏng sẽ hạn chế sự tổn thương với da. Đồng thời tạo cảm giác mềm mịn hơn. Hạn chế sử dụng sáp tẩy trang hoặc các sản phẩm tẩy trang có dạng hạt. 1.2. Sử dụng sữa rửa mặt có độ Ph 5.5 là cách chăm sóc da khô cơ bản Việc chọn sữa mặt cũng rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da khô. Độ Ph của sữa rửa mặt mà bạn sử dụng sẽ quyết định ít nhiều đến quá trình chăm sóc da của chúng ta. Đối với những cô nàng da khô, sản phẩm rửa mặt có độ Ph 5,5 là vừa đủ để làn da có được cảm giác dịu nhẹ. Thêm vào đó hàng rào bảo vệ tự nhiên của làn da cũng không bị phá vỡ.Ngoài ra, chọn sữa rửa mặt trung tính sẽ giảm thiểu tối đa những nguy cơ gây kích ứng và an toàn hơn với da khô lại vừa nhạy cảm.Sữa rửa mặt có độ Ph 5.5 là sản phẩm phù hợp với nàng da khô. Ảnh Internet2. Sử dụng nước cân bằng ngay sau bước làm sạch Không chỉ da khô mà hầu hết các loại da đều dễ bị mất cân bằng độ ẩm sau bước làm sạch. Việc đầu tư một sản phẩm toner hoặc lotion để cân bằng độ ẩm của da là điều rất nên trong các cách chăm sóc da mặt . Khi da bị khô, đồng nghĩa với việc làn da của bạn cơ bản không thể tự tạo ra những dưỡng chất cấp ẩm cho chính nó. Vì thế việc lựa chọn một số sản phẩm hỗ trợ dưỡng ẩm là điều vô cùng cần thiết.

Sau bước làm sạch làn da cần được cân bằng độ ẩm bằng toner hoặc lotion. Ảnh Internet3. Tẩy tế bào chết định kỳ trên da Việc tẩy tế bào chết định kỳ là một cách chăm sóc da khô rất hiệu quả. Bạn không cần phải làm việc này thường xuyên. 2 lần 1 tuần là khoảng thời gian hợp lý để lấy đi các tế bào chết tồn tại trên da. Nếu không muốn sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm bạn hoàn toàn có thể sử dụng những liệu pháp thiên nhiên để tiến hành tẩy tế bào chết.Việc tẩy tế bào chết định kỳ là điều rất cần thiết để cải thiện tình trạng khô da. Ảnh InternetBột yến mạch, sữa chua, dâu tây,… và nhiều nguyên liệu khác cũng rất tốt trong việc loại bỏ tế bào chết. Đối với da cơ thể, bạn có thể sử dụng một số sản phẩm tẩy tế bào chết có hạt trên thị trường hiện nay như The Body Shop, Innisfree,… 4. Đắp mặt nạ  4.1. Đắp mặt nạ giấy Đắp mặt nạ giấy là cách chăm sóc da khô tức thời tại thời điểm bạn cảm thấy làn da hanh khô khó chịu. Những dưỡng chất trong mặt nạ giấy rất tốt trong việc cấp ẩm cho làn da. Cảm giác sau khoảng 20 phút thư giãn với mặt nạ giấy sẽ giúp cho làn da của bạn sáng khỏe , mịn màng như được bơm nước trực tiếp vào làn da. Duy trì thói quen 2 lần một tuần sẽ giúp cho tình trạng da khô của bạn được cải thiện rất nhiều.Đắp mặt nạ giấy là phương pháp cấp ẩm tức thì rất hiệu quả. Ảnh Internet4.2. Mặt nạ mật ong Bơ + trứng + mật ong : Hỗn hợp này cung cấp dưỡng chất cho da, giúp ngăn chặn được tình trạng mất độ ẩm. Ngoài ra còn thúc đẩy sản xuất tế bào da khỏe mạnh và cung cấp vẻ ngoài trắng sáng tự nhiên cho da.Cách thực hiện:2 muỗng canh trái bơ chín với 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh lòng trắng trứng gà.Xay nhuyễn nguyên liệu thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp này lên da mặt, cổ, vùng chân và tay bị rạn nứt.Đợi 20 – 25 phút cho các dưỡng chất trong mặt nạ thẩm thấu vào da , sau đó rửa sạch lại với nước ấm.Yến mạch + sữa chua + mật ong : Đây là một trong những loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da rất tốt. Nó giúp tái tạo các tế bào da mới, loại bỏ da chết, ngăn chặn tình trạng nứt nẻ, bong da. Trong hỗn hợp này có bột yến mạch, giúp giữ ẩm hiệu quả cho da khô.Cách thực hiện:Lấy một lượng mật ong, sữa chua và bột yến mạch với tỷ lệ bằng nhau và trộn thật đều.Thoa hỗn hợp lên da và nằm thư giản khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.Mặt nạ mật ong kết hợp với các nguyên liệu khác giúp giữ ẩm cho da hiệu quả. Ảnh Internet4.3. Mặt nạ dầu oliu Trứng + dầu oliu : Chất béo chứa trong dầu oliu sẽ tạo ra một lớp màng có tác dụng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da mặt cùng với đó nó sẽ giúp cho da mặt của bạn không bị thoát hơi nước. Kết hợp thêm trứng gà sẽ nuôi dưỡng làn da từ bên trong và duy trì được độ ẩm tốt.Cách thực hiện:1 thìa dầu olive + 1 quả trứng gà.Khấy đều hỗn hợp trứng gà, dầu oliu.Đắp lên mặt trong vòng 10 – 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.Bia + mật ong + dầu oliu : Bia với men bia, vitamin nhóm B nên có bản lĩnh giúp làm ẩm, chống oxy hóa và phục hồi da. Đây là một liệu pháp đảm bảo làn da tránh xa khỏi khô nứt.Cách thực hiện:Khuấy đều 1/3 cup bia, 2 thìa mật ong và 1 thìa dầu oliu.Đun dung dịch ấy trên lửa nhỏ cho đến khi dung dịch cô lại dạng sền sệt thì tắt lửa, để nguội.Đắp hỗn hợp ấy lên vùng da khô, giữ 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.Mặt nạ dầu oliu sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da mặt. Ảnh Internet4.4. Mặt nạ sữa tươi dưỡng ẩm cho da Khoai tây + sữa tươi :  Sữa tươi là một trong những thực phẩm chứa nhiều protein, enzym, vitamin, khoáng chất và a xít lactic. Kết hợp với các vitamin, khoáng chất và những hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên trong khoai tây giúp da chống lại lão hóa sớm, da trắng hồng, mịn màng.Cách thực hiện:Luộc khoai tây, bỏ vỏ và nghiền nát. Cho thêm sữa vào và trộn đều.Đắp hỗn hợp này lên vùng da khô và giữ trong 15 – 20 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm.Cà phê + sữa tươi : Cà phê là một trong những nguyên liệu chăm sóc và làm đẹp da. Các tinh chất trong cà phê có tác dụng làm sạch, loại bỏ các tế bào chết trên da. Đồng thời nó còn có tác dụng dưỡng ẩm rất tuyệt vời, giúp cho làn da của bạn trở nên căng mịn và săn chắc.Cách thực hiện:3 thìa cà phê xay, một thìa sữa tươi.Trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.Sữa tươi là một trong những nguyên liệu chăm sóc và làm đẹp da được nhiều chị em tin dùng. Ảnh Internet5. Cách chăm sóc da khô bằng kem dưỡng và mặt nạ ngủ Kem dưỡng ẩm cho da khô giúp cải thiện độ ẩm của làn da sau một đêm dài. Đồng thời còn giúp giữ lại những dưỡng chất từ các bước skincare trước đó. Kem dưỡng ban đêm sẽ giúp bạn khóa ẩm. Tránh các tình trạng bay hơi dưỡng chất, giúp da trở nên mềm mại. Hạn chế sự bong tróc da trong những ngày thời tiết lạnh giá. Mặt nạ ngủ cũng là lựa chọn nên có trong các cách chăm sóc da khô của nàng.Mặt nạ ngủ là phát kiến dành cho giới hiện đại. Bạn không cần tốn quá nhiều thời gian chăm sóc nhưng làn da vẫn ẩm mượt ngay cả trong giấc ngủ.Việc bôi kem dưỡng ẩm là thói quen quan trọng để làn da luôn được cấp nước. Ảnh Internet6. Uống nhiều nước là cách chăm sóc da khô từ sâu bên trong Nước từ lâu là một thành phần rất quan trọng của cơ thể nói chung và làn da nói riêng. Việc giữ thói quen uống nước đều đặn là cách chăm sóc da khô cơ bản nhất mà ai cũng nên thực hiện. Mỗi ngày bạn cần cung cấp cho cơ thể từ 2 – 2,5 lít nước, chia đều trong ngày. Cứ khoảng 15 phút lại bổ sung nước một lần. Lưu ý không nên uống quá nhiều một lúc hoặc để cơ thể thiếu nước quá lâu. Thói quen này sẽ đảm bảo cơ thể luôn được cấp ẩm bởi mỗi tế bào đều ở trong tình trạng được “ngậm” nước. Bên cạnh việc uống nước lọc bạn hoàn toàn có thể bổ sung một số loại nước khác như trà, nước ép hoa quả,..Duy trì thói quen 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làn da luôn được “ngậm” nước. Ảnh Interent7. Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý Chế độ ăn uống hợp lý là một trong những cách chăm sóc da khô cơ bản. Để làn da luôn được căng mọng, bạn nên chọn những loại thức ăn giàu vitamin A, C, E, magiê, axit béo thiết yếu. Những thành phần này thường có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, ngó sen,…Để hạn chế tình trạng da khô, bạn có thể ăn ít nhất 2 muỗng dầu ép từ các loại hạt như hạnh nhân, hạt lanh, oliu. Cách này còn đảm bảo cơ thể được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.Hạn chế sử dụng thức ăn nhanh hoặc món ăn nhiều dầu mỡ. Ngủ đủ giấc và rèn luyện thể thao thường xuyên cũng là cách giúp làn da được khỏe mạnh.Vitamin E là một trong những dưỡng chất rất cần thiết để làn da không bị khô, bong tróc. Ảnh InternetNhững cách chăm sóc da khô trên đây không phải là những cách duy nhất. Tuy nhiên chúng lại là cách cơ bản nhất để làn da bạn trở nên ẩm mịn và căng tràn sức sống. Hy vọng với những gợi ý trên đây, nàng sẽ nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khô căng, bong tróc. Dù mùa hè hay mùa đông thì việc chăm sóc da khô vẫn rất cần thiết. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da mịn màng và trắng sáng hơn đấy.Thúy Nguyễn tổng hợp

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

[rule_3_plain]

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

Cách chăm sóc da khô là từ khóa mà rất nhiều bạn trẻ tìm kiếm. Da khô là một trong những loại da rất khó chăm sóc, đặc biệt vào mùa đông. Các nàng thuộc nhóm da khô thường thiếu tự tin vì làn da lúc nào trông cũng xuống sắc, bong tróc, thiếu năng lượng. Dưới đây là 7 cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên thêm vào chu trình của mình để làn da được cải thiện.


Thông tin thêm

7 Cách chăm sóc da khô cơ bản nhưng hiệu quả mà nàng nên biết

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

[rule_3_plain]

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

[rule_1_plain]

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

[rule_2_plain]

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

[rule_2_plain]

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

[rule_3_plain]

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

[rule_1_plain]

Nguồn: https://ecogreengiapnhi.net/

#Cách #chăm #sóc #khô #cơ #bản #nhưng #hiệu #quả #mà #nàng #nên #biết

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button