10 công dụng của vỏ trứng gà chắc chắn khiến bạn bất ngờ

Vỏ trứng gà thường bị vứt bỏ không thương tiếc. Tuy nhiên, những lợi ích sức khỏe của vỏ trứng chắc chắn sẽ khiến bạn thay đổi suy nghĩ. Đừng vội ném vỏ trứng vào thùng rác!

Vỏ trứng chứa 90% canxi, trứng là nguồn canxi tự nhiên tốt nhất. Bên cạnh đó, vỏ trứng còn chứa nhiều nguyên tố tốt cho sức khỏe như sắt, đồng, mangan, kẽm, florua, phốt pho, crom và molypden.

Theo một nghiên cứu năm 2003 trên Tạp chí Nghiên cứu Dược phẩm Lâm sàng Quốc tế, các thí nghiệm đã chỉ ra nhiều đặc tính tốt của bột vỏ trứng như chống còi xương ở người, chống loãng xương.

Đối với phụ nữ sau mãn kinh, nó có tác dụng tăng mật độ xương và sự dẻo dai. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng bột vỏ trứng kích thích sản xuất và tăng trưởng của sụn.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng bột vỏ trứng làm tại nhà có thể được thêm vào các món ăn khác, chẳng hạn như bánh mì, bánh pizza hoặc mì spaghetti để bổ sung canxi cho bữa ăn mà không làm thay đổi hương vị.

Hướng dẫn cách làm bột vỏ trứng

Khi ăn trứng luộc, bạn có thể nhặt khoảng 12-15 vỏ trứng và rửa sạch một lần. Nếu vỏ trứng còn tươi, bạn nên rửa ngay và lau khô. Không cần loại bỏ màng vì chúng cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng.

– Dùng vỏ trứng thu được đem luộc khoảng 10 phút để loại bỏ mầm bệnh (nếu có), vớt ra để ráo nước. Cho vỏ trứng vào lò nướng ở nhiệt độ 90-100 độ C trong 10 phút cho khô hẳn. Nếu không có lò nướng, bạn có thể cho vào nồi để rang khô.

– Sau khi làm xong, bạn cho vào máy xay hoặc máy xay cà phê để xay tất cả thành bột mịn.

– Bảo quản bột trong lọ thủy tinh có nắp đậy kín, để nơi khô ráo thoáng mát.

Cách sử dụng bột vỏ trứng

1 thìa cà phê bột chứa khoảng 800-1.000mg canxi. Bạn có thể thêm một lượng nhỏ (không quá một muỗng canh / ngày) vào các món ăn trong ngày.

Một số lợi ích sức khỏe của vỏ trứng

Sử dụng vỏ trứng có thể giúp cải thiện và điều trị một số bệnh hiệu quả.

1. Chữa viêm loét dạ dày, lở miệng.

Hỗn hợp này ăn trong 20 ngày, ngày 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê.

Thực hiện: Trộn đều

• 1 thìa bột vỏ trứng
• 1 thìa đường
• 1 thìa hạt nhục đậu khấu.

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng đầu dao ghim vài mảnh vỏ trứng rồi nhúng vào 2 thìa nước cốt chanh. Khi vỏ trứng tan thành nước cốt, bạn cho 100ml sữa ấm vào. Sử dụng hỗn hợp này hai lần một ngày, vào buổi sáng lúc bụng đói và trước khi đi ngủ.

2. Tăng cường hệ thống miễn dịch và thanh lọc máu

Dùng bột của khoảng 4-5 quả trứng gà hòa vào 3 lít nước. Bảo quản trong tủ lạnh một tuần rồi lấy ra dùng làm thức uống. Bạn có thể vắt thêm một chút nước cốt chanh và uống khoảng 500-750ml mỗi ngày.

3. Ho ra máu

Lấy bột vỏ trứng 6g, một ít muối, vitamin C 2-4 viên nghiền mịn, tất cả trộn đều để uống. Ngày uống 3 lần, liên tục trong 1 tuần. Công thức này cũng có thể dùng cho những trường hợp tiểu ra máu, nôn ra máu và những người hay bị chảy máu cam.

4. Chữa hôi miệng

Dùng 2g bột vỏ trứng gà pha với nước sôi để nguội rồi uống. Ngày uống 3 lần.

5. Cách chữa bệnh cho trẻ

– Chữa chứng tiểu đêm: Dùng một ít bột vỏ trứng trộn đều rồi cho vào cháo cho trẻ ăn.

Động kinh (do thiếu canxi): Ngày uống 1 lần, mỗi lần 1-2g bột vỏ trứng gà với nước đường ấm.

– Đổ mồ hôi: Màng trong vỏ trứng 10 cái, hạt vải 10 hạt, táo tàu 5 quả. Nấu lấy nước đặc uống. Uống ngày 2 lần sáng và tối khi bụng đói.

– Bịnh ho gà: Màng trong vỏ trứng 12 cái, phơi khô, nghiền thành bột. Ma hoàng 1,5 g, hoa hòe 10 g, cho vào nước nấu 10 phút, bỏ bã uống với bột màng vỏ trứng gà. Sử dụng một lần một ngày trong 5 ngày.

6. Điều trị bệnh tuyến giáp

Vắt lấy nước của 2 quả chanh, sau đó thêm bột vỏ trứng (khoảng 8 quả) vào trộn đều. Bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh trong vài ngày. Khi vỏ trứng gà tan thành nước cốt, lọc lấy nước rồi pha với 1 lít rượu mạnh + 1kg mật ong. Để 7 ngày sau đó sử dụng. Sau mỗi bữa ăn, bạn uống 1 thìa hỗn hợp này. Sử dụng 2-4 lần mỗi ngày.

7. Điều trị các bệnh sản phụ khoa.

Trị run tay sau sinh: Vỏ sò biển 6 g, vỏ trứng gà khô 6 quả, đương quy 30g, tất cả nghiền thành bột. Mỗi lần uống 10 g. Ngày dùng 2 lần với 200 ml rượu vàng pha với nước nóng rồi uống.

8. Chóng mặt

Vỏ trứng gà sao vàng, tán thành bột, uống với rượu. Mỗi lần 9 g. 3 lần một ngày.

Nôn mửa và tiêu chảy: Trứng gà 1 quả, uống với nước ấm. Ngoài ra dùng bột này cho những người bị ợ chua, viêm loét dạ dày.

9. Phòng chống loãng xương

Giã nhỏ vỏ trứng và cho vào gạo nấu thành cơm hoặc cháo, làm bánh để ăn.

10. Bệnh sởi

Vỏ trứng gà 50 g sao khô, tán thành bột, uống mỗi lần 2 g. Ngày 3 lần với nước ấm.

Với những công dụng tuyệt vời của vỏ trứng kể trên, bạn đừng vội vứt vào sọt rác nhé!

Xem thêm: 22 công dụng thần kỳ của vỏ quýt